ラスカー賞受賞柳沢教授「睡眠の重要性を日本人は全く認識していない。挙句の果てにショートスリーパーだの寝てない自慢だの」高市早苗

1 : 2026/09/12(土) 12:06:07.05 ID:z2e97N5E0

Q.ここまで世界的権威がある賞を受賞される先生が、よくメディアなどに出て活発に活動されている理由は何ですか）
筑波大学　柳沢正史教授
「こういう専門的な、睡眠の神経科学的なメカニズムを研究をして、睡眠学者として、そのコミュニティーの中にいると、睡眠学者としての常識というのがあります。
例えば睡眠中も脳は色んな重要なメンテナンスみたいなことをやっていて、ものすごく色んなことが起こってるんです。脳は決して休んでるわけじゃなくて、メンテを一生懸命やっています。
だから睡眠ってものすごく大事なんです。あらゆる意味で。ところが一般の方々は、そこの重要性の認識が全然、少なくとも日本人は浅いというか、あまり重きを置いてない。
二言目には『ショートスリーパーになりたい』という言葉が流行ってしまいます。ショートスリーパーにはちなみになれないんですけど。
社会の中での睡眠の捉えられ方と、専門的な常識とのギャップを何とか埋めたいと思って、こういう場も出させていただいて、一生懸命発信しているという感じです」
https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/900199388.html?page3

32 : 2026/09/12(土) 12:07:12.41 ID:FKM3IeaU0

水木しげる先生もおっしゃってた

33 : 2026/09/12(土) 12:07:12.78 ID:LySKsuKu0

日本だと「寝てない」はタフネスさの証明だからな
特に中高年にとって
逆に「寝てる」は怠惰の証明になってる

34 : 2026/09/12(土) 12:07:50.90 ID:QyKV8Ar10

おい聞いてるかホラッチョ堀

35 : 2026/09/12(土) 12:08:24.26 ID:Htfpj/pc0

高須にはお前美容外科じゃんってキレられたけどこいつにはなんて言ってキレるんだろ

40 : 2026/09/12(土) 12:09:41.06 ID:yEb5MPEO0

>>35
お前睡眠してるじゃんって
キレるんじゃね

36 : 2026/09/12(土) 12:09:05.04 ID:Iul2AYizH

ショートスリーパーになりたいってのは結構流行った。かっこいいみたいな。武井壮も自称でやってるし。
ショートスリーパーって検索したらサジェストに「なりたい」がでてた
風潮が変わったのはあの人のおかげ
間違いなく日本の睡眠時間向上に貢献したよ