- 1 : 2025/01/09(木) 07:15:38.37 ID:2w71EX120
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私は医療機関向けサプリメントを製造する会社の代表を務めています。そんな立場の人間ではありますが、私の一貫したスタンスは「基本的にはサプリメントは飲まないほうがいい」というものです。
実際に、栄養指導に熱心な医師・歯科医師の先生方からは「自己判断でがんばってサプリメントを摂っている人ほど、健康状態は良くない」という話をお聞きします。自己流でサプリメントを摂取して健康状態を良くしようとするのは大きな間違いなのです。
全文
ps://news.yahoo.co.jp/articles/1c7ba18547f2686577ab2fb69b6861cdddedecfc
絶対効くってサプリや薬教えろ、俺はハイチオールCとエビオス飲んでる
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1736328486/
- 2 : 2025/01/09(木) 07:16:32.95 ID:ZAppboV10
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飲んでます飲んでます
- 3 : 2025/01/09(木) 07:17:48.82 ID:tIVf8Tsq0
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逆じゃね
健康に問題が出たからサプリメント飲み始める訳で
健康な奴が飲むってほんと極一部の人やろ
- 4 : 2025/01/09(木) 07:18:14.36 ID:btZDxU7P0
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ビタミンEは飲んでる かなり効く
- 5 : 2025/01/09(木) 07:19:42.86 ID:mYMA2ATZM
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こういうのは効果の話じゃないよな
青汁なんかも俺はそうだと思う
- 6 : 2025/01/09(木) 07:20:12.98 ID:p1cK07TZH
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日本人はＢ群を補給しといた方が後難が少なかろうて(´･_･`)
- 7 : 2025/01/09(木) 07:20:21.93 ID:ZlVc07Z70
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肝臓弱いからぼくは飲んでないよ
- 8 : 2025/01/09(木) 07:20:41.75 ID:IrFjZF+yM
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ルテイン
メラトニン
シリマリン
NAC
はい論破
- 14 : 2025/01/09(木) 07:26:39.00 ID:hI6ERQXh0
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>>8
何いってんだお前
境界知能か？
- 15 : 2025/01/09(木) 07:28:35.08 ID:IrFjZF+yM
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>>14
つEPA・DHA
- 9 : 2025/01/09(木) 07:21:35.03 ID:oMBSwPLNM
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そら毎日生野菜とフルーツ食える富裕層はサプリ飲まんでも健康だからな
塩パスタと底辺労働で暮らしてる貧乏人には必要だよ
- 10 : 2025/01/09(木) 07:21:57.68 ID:4wImLJvE0
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単なる相関関係だろ
そりゃ人って大体健康に問題が生じ始めてからサプリマニアになったり運動マニアになったりする訳だからな
- 12 : 2025/01/09(木) 07:24:34.92 ID:i0qKAo8A0
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お前らはコンビニ弁当で朝から晩まで労働しろwwwwwwww
- 13 : 2025/01/09(木) 07:25:24.51 ID:6OE2IHnU0
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カスみたいな記事だな
- 17 : 2025/01/09(木) 07:31:45.68 ID:EoGITjlMM
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口内炎痛いからビタミンB飲んでるの🥺
おしっこ鮮やか黄色になるの🥺
- 19 : 2025/01/09(木) 07:32:42.06 ID:NCxeVzTq0
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ビタミンはマルチビタミンより単体でとったほうが効果あると思う
特にビタミンCとビタミンB
- 20 : 2025/01/09(木) 07:34:02.31 ID:LN4CIM320
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サプリ飲むとか金持ちかよ
断食してるほうが金もかからず調子ええわ
- 21 : 2025/01/09(木) 07:34:37.79 ID:5EMfN1Cx0
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エスタロンモカ飲んでるわ
- 22 : 2025/01/09(木) 07:35:23.82 ID:dAMZr9PX0
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実際にマルチビタミンは効果ないのか？
日頃食べない食べ物の栄養価を補填するために飲んでるけど
- 31 : 2025/01/09(木) 07:44:21.19 ID:u7Hddci70
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>>22 足りてるのを取ると過剰になってかえって悪影響でることもある
不足してるのは、そのサプリを取ったほうか量的にコスパいい
個人的にコスパめちゃくちゃ低いと思う
- 23 : 2025/01/09(木) 07:35:24.03 ID:yhHeyx5L0
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腎臓「ほな…」
- 25 : 2025/01/09(木) 07:39:27.52 ID:bVC3+2+80
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腎臓の負担も考えるとやはり、しばらく摂ってないな、って栄養素をたまに摂るくらいが最強だよ
- 26 : 2025/01/09(木) 07:42:03.38 ID:+xPDwDkp0
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DHCの肝臓サプリ飲んでる
- 27 : 2025/01/09(木) 07:42:09.77 ID:iO1QJAJq0
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エビオスは飲んでる、夕食後に飲むと胃もたれしにくい「気がする」
ただ１日30錠は飲めない朝晩で20錠
- 28 : 2025/01/09(木) 07:42:31.60 ID:psOqnYQ40
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亜鉛昨日ポチったわ
多い方が気持ちいですもんね
- 29 : 2025/01/09(木) 07:44:01.24 ID:26VZxWRC0
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イタドリ飲んでるわ
- 30 : 2025/01/09(木) 07:44:11.20 ID:Jwxwzj9Q0
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葉酸が足りないんだが
- 33 : 2025/01/09(木) 07:46:32.06 ID:nSK7w8Th0
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亜鉛とビタミンcの錠剤毎日飲んでるわ
- 34 : 2025/01/09(木) 07:46:32.47 ID:IrFjZF+yM
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あとナイアシン
- 35 : 2025/01/09(木) 07:49:55.93 ID:1y7HA15cd
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エビオスはガチ
- 36 : 2025/01/09(木) 07:52:05.46 ID:iftp1nShM
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マルチビタミンでも細胞を増殖させるパワー上げるようなのはがんになりやすくなる
Bコンプレックスなどは飲むべきではない
B6と葉酸とB１２とか
- 38 : 2025/01/09(木) 07:55:04.16 ID:CgM4bzqld
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医療機関向けサプリの製造会社の社長が市販で買うな言ってるだけ
それお前らの製品売りたいだけだろwww
- 39 : 2025/01/09(木) 07:55:30.69 ID:p89E0y/i0
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ビタミンDは過剰摂取になりにくいから、
サプリメントで摂っても問題は無い
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