【悲惨】高市首相さんの寝てないアピール、ヤフコメで識者からこき下ろされる「外交上のリスク」「生産性が下がり損失」「下心バレバレ」

「0～3時間睡眠が常態化」高市首相のアピールに波紋　野党からは判断力低下など懸念
7/21(火) 16:10配信
https://news.yahoo.co.jp/articles/e09689d8fe96504c8bccab76554316b06df1c353

7月に入ってからの土日は、経済財政運営の指針「骨太方針」など「分厚い資料を早朝から深夜まで」公邸で読み続けたと記した。
多忙な日常を伝える狙いがあるとみられるが、野党から睡眠不足をアピールする姿勢に疑問や懸念の声が出ている。

首相の投稿は20日夜。
同日の明け方まで数千通たまったメールの処理などに追われたが、20日は祝日だったため久々に5時間も眠れ、午後は洗濯や衣類のアイロンがけ、裁縫などの家事ができたと明かした。

SNSでは、首相をねぎらう声も一部にあるが、「美談でも何でもない」「時間の使い方が疑問」など批判的な反応が大半だ。

国民民主党の玉木雄一郎代表は21日の記者会見で、首相について「すごく頑張る人だと思う」と評した上で「休むのも仕事だ」と指摘。
重要な判断や仕事に集中できるよう、周囲のサポートを強化すべきだと訴えた。

中道改革連合の国重徹衆院議員は21日にXで、睡眠不足が続けば「酩酊（めいてい）状態のように判断力が低下し、国家の危機管理上のリスクになり得る」と苦言を呈した。

東日本大震災発生時に旧民主党政権の官房長官として対応し、「枝野寝ろ」との言葉も広がった枝野幸男元官房長官もXで「こうした判断力で外交などにあたられて大丈夫なのか、心配」と記した。

見解高市首相の責任感の強さには敬意を表しつつも、心理学やストレスマネジメントの観点から「0〜3時間睡眠」の常態化は極めて危険です。
慢性的な睡眠不足は「酩酊状態」と同等の判断力低下や感情抑制の困難を招きます。
さらにそれをSNS等で自ら発信すること自体、「判断力が低下している状態」を内外に公表するようなものであり、外交・安全保障上の深刻なリスクになり得ます。
また、リーダーの過労発信は周囲や組織へ無理を強いる同調圧力にもつながりかねません。
業務を一人で抱え込まずタスクを適切に委譲（デリゲート）すること、そして「休むことも重要な仕事」と捉え直し、周囲が支える環境を整えることが不可欠です。

エキスパート②

首相なら、本当に寝る時間が取れない日もあるでしょう。

ただ、寝てない＝頑張っているという価値観も同時に発信しているようで否定的にも受け取られやすい。
そんなつもりはなくても、責任感があるとか努力しているという印象アップに繋がる自己呈示の下心を感じさせてしまうのでしょう。

国の重要な判断をする人が、判断力を落とす状態を当然のように語ってしまうのに違和感を生むのも当然。

現代では、睡眠の重要性も周知され、高い成果を出すために睡眠を仕事の一部として管理する流れ。アスリートも経営者も、睡眠は休みではなくパフォーマンス維持の投資と考える人も多いですね。

リーダーに求められるのは、どれだけ無理をしたかではなく、どれだけ冷静な判断を積み重ねられるか。
その意味では『昨日はしっかり7時間寝て、最高のコンディションで仕事に臨みます！』という発信のほうが、まだ安心できる人も多いのではないでしょうか。

エキスパート③

政府は民間企業に対して、従業員の健康管理を経営課題としてとらえ、戦略的に実践する「健康経営」を求めている。

健康経営の最重要課題となっているのが睡眠環境の改善だ。従業員が睡眠不足になると、集中力や判断力の低下により労働生産性が下がり、企業に経済損失を発もたらすからだ。

民間企業に睡眠環境の改善を求めながら政府のトップが極端な睡眠不足に陥っているようでは、健康経営は浸透せず、健康経営による生産性の改善も期待できないだろう。

これはちょっと3秒くらい考えれば分かることだと思いますよ