選挙用紙に「うんこ」って書いて投票したらどうなんの？

https://news.yahoo.co.jp/articles/11623cb057e35d168006a9bef92f7819a7d121be

「便秘」日本人の8割が『ねじれ腸』!?…名医イチオシ”便秘改善食”！便秘の原因と改善法

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介する番組『健康カプセル！ゲンキの時間』。
メインMCに石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんです。
ドクターは、独立行政法人国立病院機構 久里浜医療センター IBS便秘外来担当 内視鏡部長 医学博士 水上健先生です。
今回のテーマは「〜日本人の8割が”ねじれ腸”！？〜徹底解明！便秘の原因と対策」

「便秘」で悩む人は全国で1000万人以上と言われています。しかも、これからの時期は暑さによる身体への負担や水分不足が便を硬くしてしまうため、便秘になりやすい季節でもあるそうです。しかし、それを放置してしまっている人が多いのも実情。実は、便秘は肌荒れや免疫力の低下といったトラブルを引き起こしてしまうだけでなく、心筋梗塞や脳卒中などによる死亡リスクが約2倍近く高くなるというデータもあるのだとか。そこで今回は、便秘の原因と改善法を専門医に教えてもらいました。

便秘が及ぼす身体への悪影響
CBCテレビ『健康カプセル！ゲンキの時間』

人間の免疫細胞の多くは腸に存在します。そのため、便秘になると腹痛・痔などの健康被害だけでなく、腸内環境が悪化することで肌荒れ・免疫力低下・生活習慣病など身体に様々な悪影響を及ぼすそうです。さらに、排便時のいきみは、安静時より平均23mmHgも血圧を上昇させ、血管に負担がかかることがわかっています。実際に排便回数が4日に1回以下しかない便秘症の人は、1回以上する人に比べて、心筋梗塞や脳卒中などによる死亡リスクが約2倍近く高くなるというデータもあるそうです。

便秘の大きな原因「ねじれ腸」
便秘の原因は様々ですが、その大きな原因の1つが「ねじれ腸」。ねじれ腸とは、腸がねじれてしまっている状態のことで、日本人の約8割がねじれ腸の可能性があるそうです。

＜ねじれ腸からくる便秘のセルフチェック＞
下記の項目に2つ以上当てはまる場合はねじれ腸の可能性があるそうです。
□子どもの頃から便秘だった
□腹痛を伴う便秘になったことがある
□便秘のあと下痢や軟便が出たことがある
□運動量が減った途端 便秘になったことがある