30代女性「私はブスだし、知的障害の姉がいるから人生諦めてます。自己嫌悪がひどいです」人生案内「自由人になれ」

［人生案内］負の感情ばかりの自分 : 人生案内 : 読売新聞オンライン
https://www.yomiuri.co.jp/jinsei/20210515-OYT8T50074/

３０代の女性会社員。負の感情で苦しいです。

私は高齢の両親と暮らしています。父は数年内に自営業をやめる予定で、母は専業主婦。父が仕事をやめたら、両親の年金と私の給料を合わせて何とか生活していくことになります。貯金も大してありません。

私には姉がいますが知的障害があり、施設に入所しています。私は容姿も悪く、家庭の事情もあるので、結婚などということは早々に諦めました。両親と姉の生活を支えて生き、あと３０年くらいたったら死んでしまおうかと思っています。

自ら選んだはずの人生なのに、時折どうしようもなくつらい気持ちになります。自分一人で家族を支えきれるのかという不安。結婚や出産をしている友人への羨望、自己嫌悪。形容しがたい感情が渦巻くのです。

自分の人生にどう折り合いをつけたらいいのでしょうか。（神奈川・Ｈ子）

◆いしいしんじ（作　家）

いのちが孤立してしまっているその時、生きている価値、目的を感じられなくなる。閉じ込められ、切り機れに、自分などいなくてもよいと自らに宣告する。

どうだろう、高齢の両親が「ありがとう」と告げる声、施設を訪ねた際の姉の笑み、そうしたものに触れた瞬間、あなたのこころはほどけていないか。あなたはたえず、皆のことを気にかけながら、じつは皆の存在に支えられてもいる。

僕の伯母は、スヌーピーに支えられた。「先生」と僕が呼んだひとは、お茶に支えられた。絵に支えられたひと、犬に、文鳥に、コーラスに支えられたひと。これまでに会った、ひとり身で高齢まで生きた大勢の顔が浮かぶ。

出会いはふとしたことかもしれない。ただ、あなたが本気で求めるなら、どんなささやかなことだって、終生あなたを支えてくれるしなやかな杖となりうる。

ひとりで生きることと孤立とは違う。金魚鉢でも画布でも、あなだはこの世の中心を自ら選ぶことができる。その中心から、あなだ自身のいのちを、ふくよかに伸ばしていくことができる。

30年後まわりから「あのひと自由ねえ」と羨ましがられているのは、あなたかもしれない。

いいこと言うな確かにそうだわ