なんJ握力トレーニング部

1 : 2022/08/14(日) 15:49:35.52 ID:Rxe/gDRTa: ワイ以外にも部員おる？
2 : 2022/08/14(日) 15:50:06.35 ID:Rxe/gDRTa: ちな今激安握力計で89.1kgや
3 : 2022/08/14(日) 15:50:14.27 ID:Rxe/gDRTa: おらんか？
4 : 2022/08/14(日) 15:50:26.48 ID:Rxe/gDRTa: ちな100kg目指してる
5 : 2022/08/14(日) 15:50:46.12 ID:ZTlCa8iy0: りんごつぶして😃
6 : 2022/08/14(日) 15:50:54.46 ID:OX94GNEW0: とりあえず片手でリンゴ潰したいわ
7 : 2022/08/14(日) 15:51:44.42 ID:Rxe/gDRTa: >>6
ワイ多分できるけどやったことない
8 : 2022/08/14(日) 15:52:03.78 ID:tXnokhPGM: ワイ70キロくらい
パッパは60過ぎてるのにワイより握力強い
あいつを超えたい
15 : 2022/08/14(日) 15:54:43.19 ID:Rxe/gDRTa: >>8
10 : 2022/08/14(日) 15:53:13.42 ID:Rxe/gDRTa: ちな左が75kgで左右差半端ないんやがみんなこんなもんなんか？
11 : 2022/08/14(日) 15:53:50.87 ID:IQiToWNo0: 鍛えるのはハンドグリップ握ればいいんか？
13 : 2022/08/14(日) 15:54:11.27 ID:Rxe/gDRTa: >>11
せやで
12 : 2022/08/14(日) 15:53:55.57 ID:Rxe/gDRTa: coc3はやく閉じたい
16 : 2022/08/14(日) 15:54:48.15 ID:ZTlCa8iy0: >>12
お前前に帰宅部やけど握力強い自慢してたやつか😲
17 : 2022/08/14(日) 15:55:20.43 ID:Rxe/gDRTa: >>16
違う
14 : 2022/08/14(日) 15:54:26.27 ID:Rxe/gDRTa: 鍛える前どんくらいあった？
31 : 2022/08/14(日) 16:00:07.68 ID:tXnokhPGM: >>14
60くらいやねワイは
パッパは多分鍛えたことない
りんご潰せるから80は超えているはずや
33 : 2022/08/14(日) 16:01:16.02 ID:Rxe/gDRTa: >>31
鍛えてなくて80はやべえな
36 : 2022/08/14(日) 16:03:22.62 ID:tXnokhPGM: >>33
ゴルフキチゲェなんよワイのパッパ
それで結果的に鍛えられてるんやと思う
18 : 2022/08/14(日) 15:55:58.47 ID:TFvwDPTuM: 前腕大きくしたい
19 : 2022/08/14(日) 15:56:22.33 ID:Rxe/gDRTa: >>18
ワイも太くしたい
今パンプして33cmしかない
21 : 2022/08/14(日) 15:56:38.50 ID:CpX5ajpi0: 30キロ台なんやけど50くらいになる？
22 : 2022/08/14(日) 15:57:10.02 ID:Rxe/gDRTa: >>21
余裕
てか70くらいまでなら鍛えれば誰でもいくと思う
23 : 2022/08/14(日) 15:57:27.83 ID:+7a2PA+I0: あーゆで卵握りつぶしてーわ
24 : 2022/08/14(日) 15:57:56.99 ID:90+hxvI00: 湯船でグッパすると良いってマジ？
25 : 2022/08/14(日) 15:58:31.83 ID:Rxe/gDRTa: >>24
あんま意味ない
29 : 2022/08/14(日) 15:59:10.81 ID:90+hxvI00: >>25
さんがつ
26 : 2022/08/14(日) 15:59:02.16 ID:5fnf1+bsa: ワイなんか手のひらをつく動きをすると手首の中が痛くなるんやけどなんやこれ
27 : 2022/08/14(日) 15:59:04.85 ID:etceGTq30: ワイダンベルトレーニー
前腕パンパン
30 : 2022/08/14(日) 15:59:39.90 ID:Rxe/gDRTa: >>27
ワイもハンマーカールと片手懸垂で前腕鍛えとるで
28 : 2022/08/14(日) 15:59:10.51 ID:v5LYtlAlH: 握力は生命力の指標らしいな
握力弱った人間から死んでいくという学術的にかなり有力な説がある
32 : 2022/08/14(日) 16:01:12.57 ID:KmtBJw0o0: 握力強くしたいんやなくて前腕太くしたいんやけどリストカールとリバースアームカールでええんかな？
34 : 2022/08/14(日) 16:01:54.03 ID:Rxe/gDRTa: >>32
ただ単に太くしたいならそうやな
35 : 2022/08/14(日) 16:01:57.25 ID:ZTlCa8iy0: 腕見せて😃
37 : 2022/08/14(日) 16:05:00.12 ID:IBWs1+oXF: ワイは帰宅部やけど75あったわ
38 : 2022/08/14(日) 16:05:21.83 ID:Rxe/gDRTa: >>37
強いな
39 : 2022/08/14(日) 16:05:45.01 ID:Zi8zGyq30: 100均の握力グリップ意味ある？