1 : 2026/09/01(火) 22:45:08.37 ID:0TrEMFtD0
473 番組の途中ですが名無しの提供でお送りします (ﾜｯﾁｮｲ 51ab-ROwJ)[] 2026/08/31(月) 12:11:33.55 ID:CbbOySbC0
自己修復し続けてるから免疫落ちまくりで病気に罹りまくり不健康
自分で勝手にやってる食事制限のストレスで他人に強く当たる
特にガリやデブを執拗に侮辱する陰湿さ
これまで筋トレに費やした労力、時間のサンクコストに縛られて行動を制限される
体臭が死ぬほどクサい
やり過ぎかバランス終わってるしアジア人顔に似合わない体でモテない
挙げたらキリねえな
529 番組の途中ですがアフィサイトへの転載 (ﾜｯﾁｮｲW 713f-47HI)[] 2026/08/31(月) 21:44:33.63 ID:viF3YClB0
日本でも有数の観光地に住む俺
薄着になる情けないほどの
ヒョロガリとそれの300倍はいる
上半身はヒョロガリながら下っ腹だけは
妊婦さんかと錯覚させられる本当に
醜い筋トレ未経験者を目が腐るほど
いやと言うほど見せつけてられてきた
いま風でいうなんとかハラスメントだ
本当に見苦しい
観光地ゆえ外人は多い
当然丸々太ったメタボは数知れないが
不思議なことに日本人みたいに
上半身は薄っぺらで貧弱ガリガリのくせに
腹だけは相撲取りレベルの2段間に分かれてた
デブは見たことがない
外人に目を向けると、明らかに
日本人とは違う鍛え抜かれた容姿を
多数見かける
特に白人に多い
毎朝、筋トレしてから出勤するパワフルな
外人と比べて
眠気まなこで死にかけながら一日を凌いでいる
人種の差が、心構えにも、見た目にも
圧倒的な差となって出ている
その差を埋める解決策は簡単
筋トレし、強い体を得ること
と言ったところで何の行動も起こせず
筋トレしてる人にはリアルでは直接
何も言えないくせに、ネットという安全圏で
ねたみ、ひがみ、負け惜しみを
泣きながら書き込むお前らには
馬の耳に念仏
https://greta.5ch.io/test/read.cgi/poverty/1788104023/
2 : 2026/09/01(火) 22:45:16.78 ID:iuQG8uM20
これどーすんの
3 : 2026/09/01(火) 22:45:28.94 ID:iuQG8uM20
永遠に終わらない筋トレ議論
4 : 2026/09/01(火) 22:45:43.77 ID:iuQG8uM20
なぜ筋トレは議論になるのか？？
5 : 2026/09/01(火) 22:46:38.06 ID:DehaHwE20
おぱーい垂れると嫌だから腕立て伏せやってます
22 : 2026/09/01(火) 22:54:27.90 ID:dCzFWTHn0
>>5
俺はアンチエイジングとして腕立て伏せやってます
6 : 2026/09/01(火) 22:47:58.07 ID:/KTW/wKU0
ウエイトトレーニングをガチりつつ食べまくって体重25kg増やしたけど風邪全く引かなくなったわ
ベンチプレスは115kg挙がり、デッドリフトも160kg挙がるようになった
12 : 2026/09/01(火) 22:48:41.66 ID:HAJn/cEj0
>>6
そのレベルに到達するのにどれくらいかかった？
15 : 2026/09/01(火) 22:50:55.79 ID:/KTW/wKU0
>>12
6年くらい
ベンチプレス100kgは3年あれば挙がるらしいが俺は才能無くて5年かかったな
24 : 2026/09/01(火) 22:55:09.66 ID:HAJn/cEj0
>>15
ええな、すごいわ
7 : 2026/09/01(火) 22:47:59.62 ID:jSaHUyZ40
日本人はランニングに逃げたんでw
8 : 2026/09/01(火) 22:48:06.71 ID:riuqh5bt0
日本でも有数の観光地ってどこ住んでんだろ
鎌倉とかか
9 : 2026/09/01(火) 22:48:07.71 ID:XUQWr4k60
免疫落ちる話はaiに聞けば嘘松ってすぐ分かるが
10 : 2026/09/01(火) 22:48:20.59 ID:dsmD0JpL0
「筋トレやってる自分凄い」アピールだろ
11 : 2026/09/01(火) 22:48:28.39 ID:62/VecAm0
デブな白人なんて都内だとけっこう見かけるけど、
田舎の観光地には居ないのかな
13 : 2026/09/01(火) 22:49:17.11 ID:TYv6UmX70
議論と言うかこれ同一人物が書き分けてるよね？
まあ文章の癖とか変えれてないけど
14 : 2026/09/01(火) 22:50:47.69 ID:aaT1PDaD0
あのさ生きてく上で必要な筋肉はDNAに刻まれてんのよw
つまり鍛える必要無いわけよw
16 : 2026/09/01(火) 22:51:02.54 ID:UzoGAqWm0
筋トレしてるやつチビだらけ
19 : 2026/09/01(火) 22:52:17.81 ID:/KTW/wKU0
>>16
ビルダーはチビ多いけどリフターはデカいな
リフターは身長デカい方が有利だからなんだろうけど
20 : 2026/09/01(火) 22:52:28.34 ID:5FOs+J5p0
歳を取ってから筋トレしてないと動けなくなる
老人向けにリハビリ施設とかあるけど筋トレしてリハビリしなくて良い様に予防してるんだ
筋肉が落ちて皮余りのシワシワ老人より筋肉が張ってる方が見た目も良い
21 : 2026/09/01(火) 22:54:23.38 ID:QfcjB+500
筋肥大は関節の負担的にも見栄え的にも高身長が不利だから当たり前なんだよな
たとえばベンチやるにも腕が長いとそれだけ関節に負荷が
そして大量の栄養をとるには高身長だと内臓が持たない場合がある
ただしステロイド前提なら高身長のほうが伸びしろあるので有利と言われている
23 : 2026/09/01(火) 22:54:34.26 ID:o2m08o/J0
お前ら筋トレせずにそんなヒョロガリオナポコボディで残りの人生生きていくのか？
29 : 2026/09/01(火) 22:56:14.06 ID:QfcjB+500
>>23
でも日本人は人種的にも筋肉少なくて胃腸が弱い民族だからね
どうしたってガリガリが多いし筋肉つけるのも大変
別に平均身長高いわけでもないのにガリガリだから人種ヒエラルキー最下位なんだろうと
弱そうだもんねやはり
南米系は小さいが厚みがあるからな体に
31 : 2026/09/01(火) 22:57:36.48 ID:o2m08o/J0
>>29
身体までジャップになるな😡
34 : 2026/09/01(火) 22:59:34.30 ID:QfcjB+500
>>31
まあ無理すると人工肛門になるからな胃腸弱い民族やし
30 : 2026/09/01(火) 22:56:57.39 ID:cpP/CjAC0
>>23
筋トレしたところでお腹はぽっこりやろ
大会は頑張って引っ込めてるけど
26 : 2026/09/01(火) 22:55:54.64 ID:DJqUuFl7H
筋トレって筋肉つくまでは楽しいけど維持するのすげえ大変
生活を筋トレに捧げないといけない
そこまでする価値はない
27 : 2026/09/01(火) 22:55:56.88 ID:LslYjPa40
1日30分自宅トレするくらいでちょうどええよ
28 : 2026/09/01(火) 22:56:11.47 ID:vnTwrIsA0
筋トレ派：やってる感だけで全然鍛えてないデブ
反対派：ただのデブ
こいつら同士が無駄なレスポンチしてるだけw
32 : 2026/09/01(火) 22:59:01.31 ID:yORx71YO0
デッド170スクワット130ベンチ110くらいだけどお腹ぽっこりは変わらん
それなりに絞っても下腹だけぽっこり🥺
33 : 2026/09/01(火) 22:59:01.94 ID:QfcjB+500
世代的にいうと高重量正義とお薬当たり前の時代が長くてどうしても忌避される傾向があるんだよな古い世代には
だからまあオッサンになってから今さらガチっても大けがして後遺症に苦しむパターンが
継続率が異常に低いのも恐らくそんな理由がある
とにかく危ないのよ低重量でもフォームがひどいとケガする
35 : 2026/09/01(火) 22:59:39.27 ID:qXEvzl2t0
体臭臭いのは運動しないデブやガリだと思うけどな
日頃運動で汗流してない奴はくせえよ
36 : 2026/09/01(火) 22:59:43.58 ID:vnTwrIsA0
でも江戸時代のチビは
筋肉凄かったってよくホルホルしてるやんw
37 : 2026/09/01(火) 22:59:51.98 ID:K7eEevcn0
筋トレは奥が深い
120ベンチ上がるようになったけど全然雑魚
昔は100kg10repが神のように思えたけど到達すると全然大したことない
身体のケアとトレーニング方法などやることは常に暗中模索
だから楽しい
38 : 2026/09/01(火) 22:59:52.71 ID:5FOs+J5p0
筋トレやってない中年は老後しんどいぜ
アンチエイジングとして筋トレやった方が後が楽
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